home ¦  wat is roparun ¦ doelen  ¦  hoe lopen we dat  ¦  team 2011  ¦  reageren  ¦  eerdere teams sponsorloop ¦ aanmoedigen ¦   ¦ 

Trainingen

Van Zele naar Antwerpen

Zele is bij ons team veruit favoriet als Roparunnerstad. De Begische gastvrijheid is ongelofelijk hartverwarmend. We hebben zaterdagavond 3 maart 2012 uitgekozen voor een training in het donker. Dan lopen we van Z naar A, een etappe van ruim 40 kilometer. We testen de fietsen, de routebeschrijving en communicatiemiddelen. De route door Antwerpen blijft lastig met tunnels en verschillende routes voor lopers / fietsers en auto's.

Van Barendrecht naar Willemstad

Zondag 20 maart 2011 gebruiken we voor een gezamenlijke training van Barendrecht naar Willemstad en terug. Deze BaWiBa is inmiddels een begrip, want daarmee oefent het nieuwe team van lopers en begeleiders de estafetteloop. Na stukjes van twee kilometer laten (circa) vier lopers zich aflossen door vier andere lopers. Zo checken we elkaar en krijgen we een beeld van wat Roparunnen kan zijn, ook krijgen we een idee over onze gemiddelde snelheid. Hieronder een foto van vorig jaar.

vlak voor de run

Van Zele naar Antwerpen

Hieronder enkele foto's gemaakt op de route tussen Zele en Antwerpen in voorgaande jaren. De Begische gastvrijheid is hartverwarmend en een prachtige smoes om juist hier te repeteren. Zowel overdag als midden in de nacht een goeie uitdaging.
Gastvrijheid bij garage Pietlopen in estafette of aan een stuk door

De BaWiBa van 2009

Het team is iets vermoeid

Een stukje van de route

Benedendijkse aflossing